连线2007年我省文理状元好心态是成功的一半

　　临场发挥的好坏一定程度上决定着高考成绩。高考来临前，我们连线了几名在去年高考中取得好成绩的考生，希望他们的经验能对今年的考生有所帮助。

　　人物：

　　周蕾，女，19岁，现就读于清华大学经济管理学院。2007年高考青海省理科状元，高考总分696分。

　　考前心得：

　　要在高考中取得好成绩，心态最重要。去年高考前，我每天晚上睡觉都不会超过十点半，高考前几天，除了在模拟考试时间内做题、看书外，其他时间不是和妈妈逛公园聊天，就是看电视、休息。“心态好是成功的一半”,周蕾说。在周蕾眼里，好心态决定了她的成绩，无论平时学习还是参加高考，她都能轻松应对。

　　王珊，女，19岁，现就读于北京大学光华管理学院。2007年高考青海省文科状元，高考总分652分。

　　考前心得：

　　王珊说，当时父母和老师给了她很大的帮助，妈妈料理好她的饮食，这对她调整心态很重要。班主任张老师让她放下担子，快乐地进考场。高考前一天，她和好朋友去广场跳舞，回去洗个澡，因为太累了，很快就睡着了。第二天，她精神百倍地走进了考场。

　　王珊说，高考临近，复习时需要注意的是，语文：积累是根本，总结技巧是关键；数学：基础是硬道理，规律题型总结是关键；英语：抓紧零星时间，限时练习很有效；文综：先分后总，先分章节夯实基础，之后整体思维，跨学科联系。

　　童岩，女，19岁，现就读于中国人民大学工商管理专业。2007年高考青海省文科第9名，高考总分619分

　　考前心得：

　　童岩认为，高考时不要对自己有过高的期望，能发挥出正常水平就可以。考试前要尽量早睡，这样才能有比较稳定的情绪，睡眠不足容易焦虑、烦躁、自信心下降。这个时候不要再给自己压太多的学习计划，最后查补一下缺漏。考试时，仔细审题，注意把握时间，多分多答，少分少答；一定不要心急，因为高考考的大多是基础题，只要认真、仔细，一般都不会出太大问题。

　　张璐，女，19岁，现就读于清华大学经济管理学院。2007年高考青海省理科第4名，高考总分678分

　　考前心得：

　　张璐说：“我一直保持着良好的心态。理科生主要是靠平时积累，考试前就是查漏补缺。在考试前，我不再沉浸于题海之中，而是系统地回忆了所学的课程，对已经掌握的知识，就不再浪费时间，而对一些还不太有把握的知识点，则重点复习。这样不仅节约了时间，还使自己更加自信和轻松。”

　　张璐说，考试时要细心，对有把握的题不能掉以轻心，高考的每一分都很重要，而不太有把握的题更是要多看几遍。另外，考试时，一定不要心急。

　　                                              6月4日运动放松备战高考

　　6月4日，离高考仅剩3天时间，专家建议，此时考生应该放松身心，全面备战高考。