自救

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    1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

    大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

    2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火

    大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

    从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

    为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

    地震的时候，关火的机会有三次

    第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时

    在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

    第二次机会在大的晃动停息的时候

    在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

    大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。

    第三次机会在着火之后

    即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。